{"id":1592,"date":"2024-11-22T12:00:54","date_gmt":"2024-11-22T15:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/informepopular.com.br\/site\/?p=1592"},"modified":"2024-11-22T12:17:11","modified_gmt":"2024-11-22T15:17:11","slug":"projeto-capoterapia-um-novo-estilo-de-vida-com-inscricoes-abertas-para-aulas-gratuitas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informepopular.com.br\/site\/projeto-capoterapia-um-novo-estilo-de-vida-com-inscricoes-abertas-para-aulas-gratuitas\/","title":{"rendered":"Projeto Capoterapia: Um Novo Estilo de Vida com Inscri\u00e7\u00f5es Abertas para Aulas Gratuitas"},"content":{"rendered":"

Inscreva-se no Projeto Capoterapia e transforme sua vida com aulas gratuitas em Campo Grande\/MS. Confira locais, hor\u00e1rios e benef\u00edcios.<\/em><\/p>\n

O que \u00e9 a Capoterapia?<\/strong><\/h2>\n

A capoterapia \u00e9 uma pr\u00e1tica f\u00edsica e terap\u00eautica adaptada da capoeira, criada em 1998, em Bras\u00edlia, pelo mestre Gilvan, como parte do projeto “Capoeira para Todos”. Inicialmente voltada ao p\u00fablico da terceira idade, a atividade foi gradualmente transformada, tornando-se um m\u00e9todo focado em proporcionar bem-estar, mobilidade e integra\u00e7\u00e3o social aos idosos.<\/p>\n

Segundo Alessandro Riquelme, supervisor do projeto e capoterapeuta certificado desde 2017, a capoterapia se consolidou como uma importante ferramenta de inclus\u00e3o e reabilita\u00e7\u00e3o para pessoas que enfrentam limita\u00e7\u00f5es f\u00edsicas. “Os principais benef\u00edcios incluem a recupera\u00e7\u00e3o da mobilidade, o aumento do t\u00f4nus muscular e da flexibilidade. Muitas vezes, conseguimos ajudar pessoas acamadas ou com dificuldades de movimento a retomarem atividades cotidianas, como cozinhar, tomar banho sozinhas e sair de casa. Al\u00e9m disso, a pr\u00e1tica tamb\u00e9m combate a depress\u00e3o e promove uma intera\u00e7\u00e3o social essencial para o bem-estar emocional dos idosos.”<\/p>\n

Benef\u00edcios da Capoterapia<\/strong><\/h2>\n

A presidente da Associa\u00e7\u00e3o Crist\u00e3 Pais e Filhos (ACPF) e coordenadora do projeto, Edna Coronel, que tamb\u00e9m \u00e9 assistente social, massoterapeuta e capoterapeuta, destaca a import\u00e2ncia da pr\u00e1tica, especialmente durante a pandemia. \u201cDurante esse per\u00edodo dif\u00edcil, realizei sess\u00f5es de capoterapia em domic\u00edlio para atender idosas que enfrentavam problemas de depress\u00e3o. Combinando m\u00fasica, cantigas de roda, exerc\u00edcios f\u00edsicos leves e din\u00e2micas em grupo, conseguimos melhorar significativamente a sa\u00fade f\u00edsica e emocional dessas pessoas. A capoterapia \u00e9 muito mais do que uma atividade f\u00edsica; \u00e9 uma forma de resgatar a autoestima, promover inclus\u00e3o e proporcionar qualidade de vida\u201d, explica Edna.<\/p>\n

Os Professores e Locais de Aula<\/strong><\/h2>\n

O projeto conta com instrutores qualificados que passaram por forma\u00e7\u00f5es espec\u00edficas em capoterapia, com certifica\u00e7\u00f5es realizadas entre 2017 e 2020. Alessandro Riquelme, por exemplo, foi capacitado em 2017 e atua no n\u00facleo da UFMS. J\u00e1 S\u00e9rgio Souto, que ministra aulas no Jardim Monumento, completou sua forma\u00e7\u00e3o em 2019. Alexsis Black, respons\u00e1vel pelo n\u00facleo de Anhandu\u00ed, e Marcos Souza, que atua no bairro Nova Lima, tamb\u00e9m possuem certifica\u00e7\u00e3o e acumulam anos de experi\u00eancia trabalhando com capoterapia.<\/p>\n

N\u00facleos de Atividade e Hor\u00e1rios<\/strong><\/h3>\n
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  1. Laborat\u00f3rio de Dan\u00e7a \u2013 UFMS (Vila Olinda)<\/strong>\n